Бъдещето на фитнеса: Състезания, технологии и общност с Крис Уолтър
Фитнес клубовете се променят, но най-добрите преживявания за членовете все още се дължат на връзката, програмирането и страхотния коучинг.
В този разговор в Research Hub, Стив Барет разговаря с Крис Уолтър, регионален директор на Princeton Xpress Clubs, за това какво поддържа ангажираността на членовете на фитнес клубовете и как клубовете могат да създават преживявания, които подкрепят дългосрочното участие. С повече от 30 години опит във фитнес индустрията, Уолтър обсъжда теми като общност, тренировки в малки групи, активно стареене, фитнес състезания, силови тренировки, кардио, пространства за функционални тренировки и изкуствен интелект във фитнеса.
Фитнес клубовете продължават да се променят, но ангажираността на членовете все още зависи от това колко добре дадено заведение свързва хората с програмите и ежедневната подкрепа. Оборудването и технологиите са важни, но те работят най-добре, когато се вписват в потребителското изживяване, което помага на хората да се чувстват способни, подкрепени и мотивирани да се върнат.
Общността е стратегия за задържане
Общността често се развива чрез малки, повтарящи се взаимодействия. Разговор преди час, познат треньор на терена или партньор по време на тренировка могат да повлияят на това колко свързан се чувства членът с клуба.
Тези взаимоотношения могат да станат част от рутината. Членовете могат първо да дойдат за екипировка или за курс, след което да се върнат заради обстановката, хората и усещането, че клубът се вписва в живота им. Тази връзка може да бъде особено ценна за членове, които са нови във фитнеса или не са сигурни откъде да започнат.
За клубовете общността се създава чрез присъствието на персонала, качеството на треньорската работа, представянето на членовете, културата на класа и ежедневния тон на съоръжението.
Обучението в малки групи създава по-добър мост
Обучението в малки групи продължава да набира стойност, тъй като насочва вниманието към коучинга в среда на социално обучение. Това дава на членовете повече насоки от голям клас, но все пак носи енергията и отговорността на обучението с други.
Този формат може да помогне на обучителите да изградят взаимоотношения, да улеснят движението на коучинга и да подпомогнат напредъка в обстановка, която е едновременно лична и достъпна. Това дава на клубовете практичен начин да свържат личните тренировки, груповите упражнения и ангажирането на членовете.
Перспективата на Уолтър отразява по-широка промяна в клубното програмиране. Членовете искат структура и подкрепа, но откликват на връзката. Обучението в малки групи може да постигне и двете, когато форматът е добре планиран и воден от треньори, които познават хората пред себе си.
Програмирането трябва да оставя място за напредък
Членовете влизат в заведение с различни цели, способности и нива на комфорт. Доброто програмиране дава на хората ясна отправна точка, след което им помага да продължат напред, без да ги ограничава до една категория.
Активното стареене е ясен пример. Програмите, фокусирани върху баланс, сила, мобилност и издръжливост, могат да помогнат на възрастните хора да изградят основа, но целта не бива да се ограничава до участие на начално ниво. Добре изграденият клас може да се превърне в отправна точка за по-широко обучение, по-големи възможности и нови цели с течение на времето.
Същата идея важи и за целия клуб. Нов член може да се нуждае от помощ при изучаване на екипировката. Редовно трениращият може да иска повече структура. Състезателен член може да се нуждае от цел за представяне. Доброто програмиране оставя място за всеки път, без да прави преживяването да се усеща отделно.
Фитнес състезанията променят начина, по който хората тренират
Фитнес състезанията добавиха тласък към тренировките, базирани на постижения. Събития като HYROX дават на членовете ясна цел, която съчетава бягане, сила и функционално движение.
Тази промяна влияе върху това, което членовете търсят в един клуб. Бягащи пътеки, ски ергономични пътеки, шейни, пудовки и открити тренировъчни зони стават все по-тясно свързани с подготовката за събития и хибридните тренировки.
Тенденцията показва стойността на целевата дата. Когато членовете имат за какво да тренират, тренировките им могат да станат по-фокусирани и по-лесни за поддържане. Клубовете, които подкрепят този тип целенасочено обучение, могат да дадат на членовете си по-ясна причина да се ангажират с програмиране, коучинг и функционални пространства.
Силата и кардиото трябва да работят заедно
Силовите тренировки продължават да влияят върху дизайна на съоръженията. Все повече клубове оценяват комбинацията си от стелажи, платформи, дъмбели, оборудване с плочи и открито пространство, за да отговорят на променящото се търсене.
Кардиото все още играе важна роля. Бягащите пътеки остават изключително актуални в много клубове, а тренировките за издръжливост са от основно значение за фитнес състезанията, кондиционирането и дългосрочното здраве. Третирането на силата и кардиото като конкуриращи се приоритети пропуска начина, по който членовете тренират.
Добре планираното съоръжение поддържа множество стилове на обучение през целия ден. Функционалните зони могат да помогнат за свързването на тези стилове, особено когато са видими, организирани и лесни за използване. Когато членовете могат да видят коучинг сесии или групова дейност в тези пространства, стойността става по-лесна за разбиране.
Изкуственият интелект има място в коучинг услугите
Изкуственият интелект става част от разговорите във фитнес индустрията, особено в програмирането, проследяването на напредъка и използването на данни. Стойността му се състои в това как подпомага вземането на по-добри решения и по-доброто използване на времето.
Технологиите могат да помогнат на обучителите да създават програми, да организират информация и да прилагат данни по-ефективно. Това може да освободи повече време за коучинг, комуникация и лични контакти.
Ролята на фитнес професионалиста остава централна. Доверието се изгражда чрез човешко взаимодействие. Изкуственият интелект може да подпомогне процеса, но преживяването на членовете все още зависи от това колко добре треньорите прилагат знанията си на терена.
Гледайте или чуйте целия разговор
Този епизод на Research Hub предлага практичен поглед върху бъдещето на фитнес клубовете и факторите, влияещи върху ангажираността на членовете. Общността, коучингът, програмирането, планирането на пространството и технологиите играят роля в създаването на преживявания, към които членовете се връщат.
Чуйте пълния разговор със Стив Барет и Крис Уолтър, за да научите повече за ангажираността на членовете, фитнес състезанията, изкуствения интелект и бъдещето на клубното програмиране.
